脂肪肝晚上能不能多吃 - "健康指南 - 疾病知识科普与检查诊断信息平台"

脂肪肝患者晚上可以适量食用低脂、易消化的食物，但应控制总热量摄入。

脂肪肝患者的肝脏功能已经受到损伤，晚上睡前摄入过多高脂、高热量食物会加重肝脏负担，不利于病情恢复。适当摄入低脂、易消化的食物如燕麦片、红薯等，能够减轻胃肠负担，有利于身体健康。

针对脂肪肝的治疗，除饮食调整外，还需结合适当的运动锻炼，以维持健康体重为目标。

对于脂肪肝患者来说，合理的饮食结构和均衡的营养是关键，同时避免过度劳累和长期饮酒，定期复查监测肝功能也是必不可少的措施。

文章评论