化疗期转氨酶高吃什么

化疗期间转氨酶升高可以考虑食用低脂肪牛奶、酸奶、燕麦、菠菜、西兰花等易消化且富含营养的食物。需注意的是，食物并不能直接治疗转氨酶升高，若症状持续或加重，应及时就医。

1.低脂肪牛奶

低脂肪牛奶含有丰富的蛋白质，能够促进肝细胞修复和再生，有助于降低转氨酶水平。此外还可以补充身体所需要的营养物质，增强机体免疫力。

2.酸奶

酸奶中含有乳酸菌等益生菌群，可以调节肠道微生态环境，减轻肝脏负担。同时还能提高消化吸收功能，缓解化疗引起的胃肠道不适症状。

3.燕麦

燕麦富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善食欲不振、恶心呕吐等症状。并且具有一定的饱腹感，可以帮助控制饮食摄入量，维持正常体重。

4.菠菜

菠菜中含有的维生素C和叶绿素等抗氧化剂有助于清除体内自由基，保护肝脏健康。适量食用菠菜可辅助降低转氨酶水平，但不宜过量以免引起腹泻等不良反应。

5.西兰花

西兰花富含硫代葡萄糖苷类化合物，可在体内转化为诱导肝脏解毒酶系合成的异硫氰酸酯类物质，增强肝脏解毒能力。适当进食西兰花对转氨酶偏高的情况有较好的调理效果。但是注意不要过量食用，否则可能会导致消化不良。

患者应注意避免食用可能增加肝脏负担的食物，如油炸食品或酒精饮料。定期监测肝功能指标是必要的，以确保身体状况得到及时评估。