血压190怎么办

血压190mmHg可以通过生活方式干预、降压药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。

1.生活方式干预

建议患者低盐饮食、戒烟限酒、规律运动。通过减少钠摄入、控制体重、增加有氧运动来降低血压。长期坚持可改善心血管健康。适用于轻度高血压患者作为基础治疗手段。

2.降压药物治疗

常用药物包括利尿剂如氢氯噻嗪、钙通道阻滞剂如硝苯地平等。这些药物通过影响体内激素水平、调节血管张力等方式降低血压。需遵医嘱使用并定期监测效果及副作用。适用于中重度高血压患者，在生活方式干预无效时采用。

3.手术治疗

对于某些特定原因引起的严重高血压（如肾动脉狭窄），可能需要考虑介入性手术治疗，如经皮球囊扩张术或支架植入术。手术直接解决导致血压升高的结构性异常，如解除肾动脉狭窄。针对特定病因有效且迅速缓解症状。适用于经过其他治疗手段无法有效控制的顽固性高血压或由明确结构异常引起的情况。

在处理血压升高时，应避免突然停用任何正在服用的降压药，以免引发血压反弹。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑，有助于稳定血压。