一岁宝宝可以喝酸奶吗

一岁宝宝可以适量喝酸奶，但需注意选择合适的品种和控制饮用量。

一岁宝宝可以喝酸奶，因为酸奶中含有益生菌和乳酸菌，有助于促进肠道健康。同时，酸奶中的钙质也有助于宝宝的骨骼发育。但需要注意的是，一岁宝宝的消化系统尚未完全发育成熟，因此在选择酸奶时应选择原味或低糖的纯酸奶，并控制饮用量。过量饮用可能引起腹泻等消化问题。

家长应根据宝宝的实际情况和喜好选择适合的酸奶品牌，并在首次尝试时密切观察宝宝的反应。