低烧可自感知，但敏感度因人而异，建议测量确认。
低烧，医学上通常定义为体温在37.3℃至38℃之间。患者常常会自感知到一些症状，如轻微乏力、出汗减少、身体不适或轻微寒战。然而，每个人的感知敏感度不同，有些人在低烧时可能并无明显不适，特别是儿童和老年人可能对体温变化的感知较弱。因此，尽管大部分情况下患者可以自感知低烧，但建议定期用体温计测量以确保准确判断。如果出现持续低热或伴随其他严重症状如头痛、咳嗽、呼吸困难等，应立即就医。
患者应保持充足的休息，多喝水以防止脱水，并记录体温变化以便及时向医生汇报。
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