下巴总是脱臼怎么办

下巴总是脱臼可以通过关节复位、物理治疗、手术治疗等方法进行处理。

1.关节复位

如果下巴脱臼后，可以尝试自行复位，如让患者坐在椅子上，头向后仰，然后用手轻轻按压下巴，使其回到正确的位置。但若无法自行复位或反复发生脱臼，则需要寻求专业医生的帮助进行手法复位。

2.物理治疗

在关节复位后，可以使用冰敷减轻肿胀和疼痛，并避免过度活动下巴以减少再次脱臼的风险。此外，还可以进行面部肌肉锻炼以增强下颌骨的稳定性。

3.手术治疗

对于频繁发生下巴脱臼或因解剖结构异常导致的脱臼情况，可能需要考虑手术治疗。手术可能包括调整下颌骨或韧带结构以改善稳定性，并减少再次脱臼的可能性。

在处理下巴脱臼时，应避免暴力操作或不当的自治疗方式。同时，在日常生活中应注意避免过度张口、咬硬物等可能导致下颌骨受力不均的行为。