腰椎病颈椎病都得了

腰椎病和颈椎病都得了，可能是由腰椎间盘突出、韧带增生、骨质增生、椎管狭窄、先天性畸形等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.腰椎间盘突出

腰椎间盘突出是由于椎间盘退行性变导致纤维环破裂、髓核脱出压迫神经根和脊髓而引起的一系列临床表现。对于腰椎间盘突出患者，可以考虑使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊进行镇痛治疗。

2.韧带增生

韧带增生是指韧带组织发生异常生长，导致韧带变得坚韧且难以拉伸，从而增加对周围结构的压力。这会导致疼痛和功能障碍。针对韧带增生的治疗通常包括物理疗法、矫形器佩戴以及必要时手术矫正。

3.骨质增生

骨质增生是一种常见的骨骼老化现象，随着年龄增长，关节边缘出现不同程度的磨损，软骨逐渐变薄，关节周围会出现新骨形成即为骨质增生。当增生的骨质刺激周围的神经、血管等组织会引起疼痛、活动受限等症状。患者可以在医生指导下服用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解不适症状。

4.椎管狭窄

椎管狭窄指椎管内空间减少，导致神经受压，进而引发一系列神经系统症状。这可能是由先天因素或后天因素引起的，例如退行性疾病或外伤。对于椎管狭窄患者，可遵医嘱采用针灸等方式来改善血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛。

5.先天性畸形

先天性畸形是由胚胎发育过程中发生的异常所导致的结构缺陷，这些异常可能影响到脊柱的解剖结构，进而引发腰椎病颈椎病等问题。若患者存在先天性畸形的情况，则需要通过外科手术的方式进行矫正治疗。

建议定期复查以监测病情变化，保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或伏案工作。此外，还可适当进行游泳运动锻炼背部肌肉力量，有助于促进病情恢复。