胃不好的人在胃不舒服时应避免饮用浓茶，但适量饮用淡茶水可能有一定缓解作用。
胃不好的人由于胃黏膜较为脆弱，浓茶中的茶多酚和咖啡因可能刺激胃酸分泌，加重胃部不适。而适量饮用淡茶水则可能通过鞣酸中和部分胃酸，起到一定的缓解作用。但总体而言，建议胃不好的人在胃不舒服时避免饮用浓茶，以减少对胃黏膜的刺激。
如果患者本身存在胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病，则不宜在胃不舒服时喝茶，以免茶叶中的成分影响药物疗效或导致病情加重。
此外，在日常生活中，应注意饮食规律，避免暴饮暴食，还要注意三餐定时定量，尽量做到少食多餐，有利于减轻胃肠负担，从而保护胃肠道健康。
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