脂肪肝炎要怎么治疗

脂肪肝炎的治疗措施包括饮食调整、药物治疗、运动疗法。

1.饮食调整

建议减少高脂食物摄入，如肥肉、动物内脏等，增加蔬菜水果及粗粮的摄入量。合理膳食有助于减轻肝脏负担，改善脂肪代谢异常，从而缓解脂肪肝症状。适用于所有类型的脂肪肝患者，特别是肥胖型和酒精性脂肪肝患者。

2.药物治疗

可以遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱片等保肝药物。这些药物能够保护肝脏细胞，促进受损组织修复，对于改善脂肪肝炎症有较好的效果。适用于非酒精性脂肪性肝病引起的脂肪肝，以及某些特定病因导致的脂肪肝，如自身免疫性肝病。

3.运动疗法

推荐进行中低强度有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟。适量运动可提高机体新陈代谢水平，加速脂肪分解，有利于降低血脂和血糖，进而改善脂肪肝。适合于大多数轻度至中度脂肪肝患者，尤其是超重或肥胖者。

此外，应定期监测肝功能指标，如转氨酶水平，以评估治疗效果。同时，戒酒是治疗酒精性脂肪肝的关键，而控制体重则对非酒精性脂肪肝至关重要。