磨牙对牙有损害吗

磨牙会对牙齿造成损害，主要表现为牙齿磨损、颞下颌关节问题和咬合关系紊乱。

磨牙对牙齿的损害主要源于夜间磨牙导致的牙齿表面磨损，长期磨牙可能导致颞下颌关节问题和咬合关系紊乱。夜间磨牙可能由于压力、焦虑、睡眠障碍等因素引起，长期不纠正可能导致牙齿敏感、龋齿、牙周病等问题。

建议定期口腔检查，使用护齿套或口腔保护器等辅助工具，调整生活习惯以减少压力和改善睡眠质量。