艾灸关元具有温经散寒、行气活血、扶阳固脱功效和作用。
1.温经散寒
艾灸关元能够通过温热刺激作用于穴位，促进局部血液循环，缓解因寒凝血滞引起的症状。
2.行气活血
关元穴为任脉上的要穴，具有行气活血的作用，可以改善气血不畅的情况。
3.扶阳固脱
艾灸关元可起到扶助阳气、固摄下焦的作用，适用于体质虚弱、容易出现虚脱症状的人群。
艾灸关元时应注意避免空腹进行，以免出现晕厥等不适。此外，在进行艾灸前应咨询专业医生，并根据自身情况选择合适的疗程和频率。
艾灸关元的功效和作用是什么
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