手臂风湿性关节炎怎么缓解

手臂风湿性关节炎的缓解可以考虑非甾体抗炎药、糖皮质激素、生物制剂、针灸治疗、关节保护训练等方法。如果症状持续或加重，应及时就医以获得专业治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度手臂风湿性关节炎引起的疼痛和肿胀。

2.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制急性期症状。通常通过口服或注射给药，如泼尼松、地塞米松。 对于严重的急性发作或伴有全身症状的患者，短期使用高剂量的糖皮质激素是有效的。

3.生物制剂

生物制剂针对特定的细胞因子或免疫蛋白，调节免疫反应以减轻症状。例如依那西普、阿达木单抗等。 生物制剂适合对传统治疗无效或有禁忌的患者，需在专业医生指导下使用。

4.针灸治疗

针灸可以刺激神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。具体穴位及手法由医师根据个体差异调整。 针灸可用于辅助治疗手臂风湿性关节炎，特别是对于存在局部气血不畅者效果更佳。

5.关节保护训练

关节保护训练包括低冲击力运动和关节稳定性练习，旨在增强肌力和改善功能。可能涉及的活动有游泳、太极等。 该方法适合所有阶段的手臂风湿性关节炎患者，以预防进一步损伤和促进康复。

患者应定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。同时注意休息，避免过度劳累，以免加重关节负担。