乳腺增生患者通常难以自行触摸到肿块。
乳腺增生期间，乳腺组织可能会因激素水平的变化而出现不同程度的增生和退化，导致局部结构紊乱，形成结节或肿块。但由于这些结节可能比较小或者分布不均，所以患者自己很难通过常规的方法触摸到。如果患者怀疑自己有乳腺问题，建议及时就医进行专业的乳腺检查，以便早期发现和治疗潜在的问题。
但也有少数情况下，患者的乳腺增生程度较轻，或者存在较多纤维腺体组织，此时可能无法触及明显的硬块。这种情况需要密切观察，以确保肿块没有增大或其他异常变化。
针对乳腺增生，建议定期自我检查乳房，特别是在生理期前后，以及注意生活方式调整，如保持健康饮食、适量运动等，有助于减少症状发生。若肿块发生变化或伴有疼痛等症状，应及时就医进行专业评估。
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