老年人骨质增生的本质是机体对关节退行性变的一种生理反应。
骨质增生通常发生在年龄增长、长期机械压力或遗传因素导致的骨骼结构改变的基础上。这些变化可能导致软骨磨损、炎症和新骨形成。典型表现为关节僵硬、疼痛、肿胀等不适症状，尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动后更为明显。随着病情的发展，还可能会出现关节畸形的情况发生。
针对骨质增生的诊断，医生可能会建议进行X线检查、MRI成像以及血液检测以评估炎症水平。非手术治疗包括物理疗法、矫形器佩戴和药物治疗如抗炎药或止痛药。对于严重的关节功能障碍或持续剧烈疼痛者，可能需要考虑关节修复术。
为了减少骨质增生的风险，建议定期进行适度运动，如散步或游泳，并保持均衡饮食，富含钙和维生素D。
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