骨质增生多见于肌肉不平衡、关节不稳定或退行性变等引起的体质。
骨质增生通常发生在年龄增长、长期劳损或其他因素导致骨骼结构改变的情况下。这些因素可能导致软骨损伤，进而引发炎症反应和修复过程，形成骨刺。患者可能经历疼痛、僵硬感、关节肿胀等症状，尤其是在活动后或早晨起床时更为明显。严重者还可能出现关节畸形、功能受限等情况。
X线检查是常规的诊断手段，可以显示骨质增生的位置和程度。此外MRI也可用于评估软组织情况和关节内部状况。非手术治疗包括物理疗法、药物治疗如止痛药和抗炎药以及矫形器具使用。对于严重的病情，可考虑微创手术如关节镜下清理术来缓解症状。
建议患者避免过度使用受影响的关节，以减少疼痛和进一步的骨质增生。均衡饮食，富含钙和维生素D的食物有助于维持骨骼健康。
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