怀孕39周出现小腹痛、腰酸的症状时，应及时就医，以便于明确诊断并采取适当的治疗措施。
怀孕39周已经到了孕晚期，如果出现小腹痛、腰酸的情况，多考虑是临产征兆，需要及时到正规医院待产。在医生指导下完善相关检查后，可遵医嘱使用催产素诱发宫缩，促进宫颈成熟和子宫颈口开放，进而促使胎儿娩出。
若疼痛程度逐渐加剧且伴有阴道出血，则可能是先兆早产或子宫破裂的表现，需立即就医以评估孕妇和胎儿的安全状况。
孕期要注意休息，避免剧烈运动，以免加重腹部不适症状。同时还要注意饮食调理，保证营养均衡，有利于身体恢复。
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