肩胛的骨质增生变成硬块

肩胛骨质增生并形成硬块可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、针灸、关节镜下肩袖损伤修复术等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的肩周炎。 针对轻度至中度的肩部不适情况。长期使用需注意胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的肩部不适。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。 适用于因肌肉紧张导致的局部僵硬和不适的情况。不宜与其他中枢神经抑制剂合用。

3.糖皮质激素注射

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能够快速减轻炎症反应。因此可采用糖皮质激素注射到肩峰下滑囊处以达到止痛效果。 适合于急性的剧烈疼痛且伴有明显肿胀者。使用时应注意可能出现的感染风险。

4.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肩部肌肉紧张和疼痛。选择肩髃、肩贞等穴位进行针刺。 适用于慢性肩周炎引起的功能障碍。初次接受针灸治疗时可能会感到轻微不适。

5.关节镜下肩袖损伤修复术

关节镜下肩袖损伤修复术是一种微创手术，利用内窥镜技术直视下修复受损的肩袖组织。在麻醉下将小切口引入内窥镜，在可视情况下缝补破裂的肩袖。 适用于明确诊断为肩袖损伤且保守治疗无效的患者。术后需要遵循康复计划进行恢复训练。

针对肩胛骨质增生形成硬块的问题，应避免过度使用受影响区域，以防加重症状。同时，建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能的并发症。