孕八个月左腰酸下腹痛可能是由于子宫增大压迫神经、激素水平变化导致的肌肉韧带松弛所致。
子宫增大压迫神经会导致腰部和腹部出现不适感，而激素水平的变化会引起肌肉韧带松弛，进而引发疼痛。这种情况在孕期比较常见，但需要密切观察症状的发展，如有加重或其他异常表现应及时就医。
如果孕妇还伴有阴道出血或发热等症状，则需考虑是否为先兆流产、感染等非孕期因素引起的，建议及时就医以排除风险。
孕期中，孕妇应避免长时间保持一个姿势，尤其是久坐或久站，以减少腰背部的压力。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医咨询，必要时完善超声检查明确诊断。
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