腰椎盘突出髓核脱水是指髓核组织失去水分而变得干瘪,此时需要减少剧烈运动以减轻对受损腰椎的压力。
因为剧烈运动会使得腰椎承受较大的压力,从而加重髓核脱水引起的症状,不利于疾病的恢复。建议患者平时注意休息,不要过度劳累。
此外,还应注意避免长时间保持一个姿势不动,以免加重腰部负担。
对于腰椎间盘突出症患者而言,日常生活中应做好保暖措施,预防着凉,同时还要注意睡硬板床,有助于病情恢复。
腰椎盘突出髓核脱水是指髓核组织失去水分而变得干瘪,此时需要减少剧烈运动以减轻对受损腰椎的压力。
因为剧烈运动会使得腰椎承受较大的压力,从而加重髓核脱水引起的症状,不利于疾病的恢复。建议患者平时注意休息,不要过度劳累。
此外,还应注意避免长时间保持一个姿势不动,以免加重腰部负担。
对于腰椎间盘突出症患者而言,日常生活中应做好保暖措施,预防着凉,同时还要注意睡硬板床,有助于病情恢复。
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