溢脂性脱发可以通过调整饮食习惯、保持头皮清洁、药物治疗等方法进行治疗。
1.调整饮食习惯
在治疗溢脂性脱发期间，患者应避免高油脂和高糖分的食物，如炸鸡、蛋糕等。因为这些食物可能会加重头皮的油脂分泌，从而加剧脱发问题。
2.保持头皮清洁
定期使用温和的洗发水清洗头发，并避免使用含有刺激性成分的产品。保持头皮清洁可以减少细菌滋生，有助于改善头皮环境，减少脱发。
3.药物治疗
针对溢脂性脱发，患者可以遵医嘱使用非那雄胺、螺内酯等药物进行治疗。这些药物能够抑制雄激素的作用，减少毛囊的萎缩和脱落。
此外，在日常生活中还应注意保持良好的作息习惯和适度的运动锻炼，如慢跑、瑜伽等。充足的睡眠和适度的运动有助于调节身体机能，促进血液循环，从而对缓解溢脂性脱发有一定的帮助作用。
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