来大姨妈之前体重会增加吗

来大姨妈前体重可能增加，但个体差异较大。

大姨妈指的是月经，是女性生殖系统周期性脱落子宫内膜的过程。由于激素变化和水分潴留，部分女性会出现体重轻微增加。除了激素变化和水分潴留外，还可能与饮食习惯、情绪压力等因素有关。例如，经期前摄入高糖、高盐食物可能导致体重暂时增加。

建议定期监测体重变化，避免过度关注短期波动。同时，注意保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度运动，以维持身体健康。