36.5℃不算发烧。
36.5℃的体温处于正常范围的低限，正常体温范围通常为36.2℃-37.2℃。正常体温是指人体在安静状态下，未受到外界环境影响时的体温。36.5℃可能由于个体差异、测量误差或轻微活动导致。如果持续高于37.2℃，则可能表明有轻微发热。对于儿童、老年人或身体虚弱者，其正常体温范围可能略有不同。此外，测量体温时应确保使用正确的方法和工具，并在相同条件下多次测量以获得准确结果。
如果出现不适症状如头痛、乏力等，建议观察并记录体温变化。若持续升高或伴有其他症状，应及时就医进行进一步检查和治疗。日常生活中应注意保持良好的作息习惯和饮食习惯，并适当进行体育锻炼以增强体质。
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