舌下腺囊肿一般无法自行恢复正常，需要积极治疗。
舌下腺囊肿通常是由于舌下腺导管阻塞或破裂导致唾液淤积形成，不会自行消失。如果不及时治疗，可能影响口腔功能并增加感染风险。因此，建议寻求专业医生的帮助，进行适当的治疗。
如果舌下腺囊肿是由外伤引起的局部血肿，有时可能会在一段时间内自行吸收，但这种情况较为罕见。此外，一些全身性疾病，如淀粉样变性，也可能引起舌下腺囊肿，这些疾病通常需要针对原发病进行治疗。
对于舌下腺囊肿，应避免自行挤压或刺破，以免加重病情。建议定期复查以监测囊肿变化，并遵循医生的治疗建议，如手术切除、药物治疗等。日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，减少刺激因素的影响。
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