怀孕一个月可以吃芒果，但应适量且视个人体质情况而定。
芒果富含维生素C、维生素A、钾和膳食纤维，对一般人群有益。然而，怀孕初期特别是第一个月，胎儿着床尚不稳定，孕妇的体质和口味可能会有较大变化。此时应避免可能引起肠胃不适或过敏的食物。芒果虽然营养丰富，但因其性质带湿且可能引发个别人的过敏反应，所以建议孕妇在怀孕初期适量食用，如无不适再继续食用。若孕妇之前对芒果过敏或担心影响孕期健康，最好在医生的指导下决定是否食用。
患者在孕期饮食上应保持多样化，同时关注个人身体反应，如有任何不适应及时就医咨询。
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