膝盖处骨质增生治疗

膝盖处骨质增生治疗可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节镜手术等措施。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解膝关节骨质增生引起的肿胀和疼痛。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节骨质增生所致的疼痛及不适症状。

2.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和缓解疼痛。常使用玻璃酸钠等药物减缓软骨退变，改善关节功能。 此方法适合于因膝关节骨质增生导致活动受限且伴有明显关节积液者。

3.针灸

针灸可以刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬。选择足三里穴、血海穴等穴位进行针刺。 针灸对于存在局部血液循环不畅所引发的膝关节部位麻木、疼痛等症状具有一定的效果。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。包括渐进性抗阻训练和平衡练习如单腿站立。 该方法适合所有阶段的膝关节骨质增生患者，旨在提高日常生活自理能力。

5.关节镜手术

关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除增生组织并修复损伤结构。手术通常采用全身麻醉，并在膝关节周围做小切口插入微型器械进行操作。 该方法主要用于治疗保守治疗无效且影响生活质量的重度膝关节骨质增生患者。

针对膝关节骨质增生，建议定期复查以监测病情进展，遵循医嘱调整生活方式，如体重管理，以减少关节负担。适量补充富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋黄等，有利于骨骼健康。