骨质增生有什么小妙招治疗

骨质增生可以采取生活方式干预、中药外敷、针灸疗法、非甾体抗炎药、关节保护术等方法进行治疗。

1.生活方式干预

通过适当的运动、均衡饮食来缓解症状。适用于轻度至中度疼痛及不适的情况。

2.中药外敷

使用具有活血化瘀功效的中药材制成药膏后外敷于患处，可以起到舒筋活络的作用。此方法适合改善局部血液循环以及软组织损伤引起的肿胀。但需注意皮肤过敏者禁用。

3.针灸疗法

针灸能够刺激穴位以调节气血流通，从而达到止痛效果。对于因气滞血瘀所致之颈项部酸楚、肩背痛等具有良好疗效。施行时应考虑个体差异，并按医嘱选择穴位。

4.非甾体抗炎药

这类药物能抑制前列腺素合成，减少炎症反应和疼痛。可用于缓解骨质增生引起的轻微至中度疼痛及发炎。服药期间应注意可能出现消化道副作用。

5.关节保护术

通过手术的方式直接去除增生的骨质，从而达到治愈的目的。主要针对病情比较严重的患者，比如已经引起了明显的活动受限或者肢体功能障碍。

骨质增生患者日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担，不利于疾病的恢复。