肘过伸和肘外翻不是同一概念。
肘过伸和肘外翻是两种不同的骨骼发育异常。肘过伸是指肘关节的伸展角度超过正常范围，而肘外翻则是指肘关节向外侧偏斜。肘过伸可能由遗传因素、神经系统疾病或肌肉力量不平衡引起。而肘外翻可能与遗传、骨骼结构异常或创伤有关。这两种情况都可能导致关节不稳定、疼痛和功能障碍。长期的肘过伸或外翻可能导致关节磨损和退行性变，增加关节炎的风险。在严重情况下，可能需要手术干预来纠正畸形并恢复功能。
对于存在上述问题的人群，应避免过度使用受影响的关节，并定期进行物理治疗以增强肌肉力量和改善关节稳定性。必要时，应咨询专业医生的意见并接受适当的治疗方案。
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