月经来了一天没了隔了三天又来了怎么回事

月经来了一天没了隔了三天又来了可能是由激素失调、生活习惯改变、压力等引起的。

1.激素失调

激素失调可能导致月经周期的改变，如雌孕激素水平的波动，这可能导致月经来潮突然停止后又重新开始。这种情况可能与卵巢功能异常有关。

2.生活习惯改变

不良的生活习惯，如饮食不规律、过度节食或过度运动，都可能影响内分泌系统的正常运作，从而导致月经不规律。不良的生活习惯可能会干扰正常的激素分泌和子宫内膜的生长，从而导致月经周期的紊乱。

3.压力

长期的精神压力也可能影响到身体的内分泌系统，导致月经周期紊乱。压力可能导致体内应激激素水平升高，进而影响到卵巢功能和荷尔蒙平衡。

建议进行妇科检查和相关激素水平检测以评估是否存在潜在问题。保持良好的生活习惯是关键，包括均衡饮食、适量运动和充足的睡眠。避免过度的精神压力，并学会有效的应对方法如冥想、瑜伽等。