产后产妇通常可以适量饮用纯牛奶，因为其含有丰富的营养成分，对身体有益，但需注意个体差异及可能存在的乳糖不耐受问题。
纯牛奶中的蛋白质和钙质有助于产妇恢复体力和促进母乳喂养。然而，部分产妇可能对乳糖不耐受，导致消化不良，此时应避免或减少摄入纯牛奶。在哺乳期间，产妇应确保摄入足够的水分和营养，以支持自身和婴儿的健康。如果出现任何不适症状，应及时咨询医生。
此外，对于患有乳糖不耐受或过敏史的产妇，应谨慎选择适合自己的奶制品，例如低乳糖或无乳糖的替代品。
建议产妇在产后饮食中多样化，包括富含蛋白质、铁质和其必要维生素的食物，同时遵循医嘱，确保母婴的健康与安全。
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