距骨骨质增生是指距骨周围发生的异常骨质增生，通常发生在跟骨下方的关节面边缘。
距骨骨质增生是由于长期机械性摩擦、炎症刺激等因素导致软骨损伤，继而引发新骨形成。这些因素可能导致软骨细胞过度活跃，进而出现退行性改变。患者可能经历足跟痛、活动受限等不适症状。疼痛多为持续性钝痛，在行走时加剧，休息后可缓解。
X线检查是最常用的影像学评估手段，可以显示距骨周围的骨赘形成情况。此外，MRI也可用于评估软组织受累程度。非手术治疗包括物理疗法如热敷、按摩以及矫形鞋垫，以减轻症状并延缓病情进展。对于严重或顽固性疼痛者，可考虑关节内注射皮质类固醇药物以缓解症状。
患者应避免长时间站立或走路，以减少足部负担，促进血液循环，预防不适症状的发生。
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