颈椎骨质增生一般可以触摸到。
颈椎骨质增生时，颈部骨骼会变得僵硬且不规则，当用手触摸时，可感到明显的硬度增加及结节状突起。患者还可能出现项部酸胀、上肢麻木等症状，严重者甚至会影响日常生活质量。建议及时前往医院进行详细检查，以便明确诊断并接受适当治疗。
此外，如果患有甲状腺肿大或淋巴结肿大的疾病，也可能在体表触及异常凸起的现象。但这些疾病的病因与骨质增生不同，需进一步通过影像学检查来区分。
日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间低头玩手机或者伏案工作等不良姿势，以减少颈椎负担，预防骨质增生的发生。
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