经常在空调屋呆着对身体有害，特别是对于某些人群，应采取措施减少不良影响。
经常在空调屋呆着可能导致身体不适，主要原因是空调环境可能导致空气干燥，长时间处于干燥环境中会导致皮肤干燥、瘙痒等不适。此外，空调温度过低可能导致肌肉和关节僵硬，引起疼痛。对于老年人、儿童和患有某些疾病的人群，如关节炎或哮喘患者，这些影响可能会更加明显。
建议定期开窗通风，保持室内空气流通。使用加湿器或放置水盆增加室内湿度。适当调整空调温度和风速，避免长时间处于过冷或过热的环境中。
经常在空调屋呆着对身体有害吗
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