小孩子扁桃体炎能吃啥肉

小孩子扁桃体炎可以适量食用鸡肉、鱼肉、猪肉、牛肉、鸭肉。但需要注意的是，食物并不能直接治疗扁桃体炎，若症状加重或持续不缓解，应尽快就医。

1.鸡肉

鸡肉富含蛋白质，且易消化吸收，不会增加呼吸道负担。适量摄入有助于补充营养，促进机体恢复。

2.鱼肉

鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸，可增强免疫力，对疾病的恢复有益。但需注意烹饪方式要清淡，避免使用辛辣调料。

3.猪肉

猪肉为日常饮食中常见的食材之一，其含有丰富的维生素B族及铁元素，能够辅助改善贫血症状。但是不宜过多食用，以免引起血脂升高。

4.牛肉

牛肉是高蛋白低脂肪的食物，可以为身体提供能量的同时也不会加重病情。但要注意不要过量食用，否则可能会导致消化不良。

5.鸭肉

鸭肉性凉，具有滋阴清热的功效，对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有一定的帮助。但脾虚胃弱者慎食，以免引起腹泻等不适反应。

扁桃体炎患者应避免食用过于油腻或刺激性的食物，如炸鸡、辣椒等。建议多饮温水，保持口腔清洁，以促进喉部黏膜的愈合。