骨质增生怎么保护膝盖疼

骨质增生引起的膝盖疼痛可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、关节保护术、关节腔注射、针灸等方法进行治疗。

1.生活方式干预

通过适当的运动如游泳、散步等来增强肌肉力量和灵活性，减少膝关节负担。适用于轻度至中度骨质增生患者，以改善症状并预防进一步恶化。

2.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。主要用于缓解膝关节骨质增生引起的轻微至中度疼痛及炎症。

3.关节保护术

包括关节镜手术或开放性手术，在直视下清除增生组织并修复损伤结构。针对严重骨质增生导致的功能障碍或剧烈疼痛的情况。

4.关节腔注射

在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠直接注入膝关节腔内以减缓炎症和缓解疼痛。短期解决急性发作期的肿胀和疼痛问题。

5.针灸

针灸通过刺激穴位调节气血流通，可缓解局部肌肉紧张和关节僵硬。对于存在一定程度的膝关节功能受限但无需立即手术的患者有益。

建议定期复查以监测病情变化，必要时可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物延缓病情进展。