年龄大了膝盖骨质增生通常是一种正常的生理现象，但也可能是其他疾病的表现。
随着年龄的增长，关节组织会发生退行性改变，包括软骨变薄、关节面不平滑等，这些因素会导致关节不稳定，进而引发骨质增生。此外，如果存在其他疾病如类风湿性关节炎，也可能会引起关节炎症反应，加速骨质增生的发生。因此，对于年龄大的人群来说，定期体检以及及时发现并治疗相关疾病非常重要。
除了骨质增生外，还应考虑是否存在关节僵硬、肌肉萎缩等情况。这可能是因为长期缺乏运动导致关节功能下降所致。
针对膝关节骨质增生，建议采取非手术疗法，如物理治疗、体重管理及适当的运动锻炼，以缓解症状并延缓病情进展。若保守治疗无效且疼痛影响日常活动，则可考虑微创手术治疗。
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