运动治疗对部分颈椎病患者可能有效，但具体效果因人而异。
运动治疗包括颈部肌肉强化训练、伸展和放松练习等，可以增强颈部支撑力，改善血液循环。颈椎病是一种因颈椎间盘退变、骨质增生等原因导致的临床综合征，主要表现为颈肩部疼痛、僵硬等症状。通过适当的运动锻炼，可以增加颈椎活动范围，缓解症状。但需要遵循专业指导，避免过度运动造成损伤。
建议患者在医生指导下进行适度的运动，如游泳、瑜伽等，以增强颈部肌肉力量，减少不适感。同时，应注意保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头使用手机或电脑，有助于预防颈椎病的发生。
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