腕关节骨质增生微创

腕关节骨质增生可采取微创关节镜手术、关节腔注射、非甾体抗炎药、糖皮质激素、肌肉强化训练等治疗措施。

1.微创关节镜手术

通过小切口在皮肤下进入关节内部，在直视下清除损伤组织、修复受损结构。例如使用膝关节镜对半月板撕裂进行修复。主要用于诊断及治疗膝关节内的软骨、韧带等结构性损伤。

2.关节腔注射

将药物如玻璃酸钠、倍他米松直接注入关节腔内以减轻炎症和缓解疼痛。通常采用无菌技术操作并在门诊完成。适用于缓解类风湿性关节炎引起的肿胀和疼痛。

3.非甾体抗炎药

通过抑制环氧化酶活性来减少前列腺素合成，从而起到镇痛和抗炎的作用。常见药物包括布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊。可用于缓解轻至中度的急性期发作，但不宜长期服用。

4.糖皮质激素

具有强大的抗炎作用，能迅速控制局部的免疫反应和水肿。常用剂型有氢化可的松注射液、地塞米松磷酸钠注射液。当患者因腕关节骨质增生引起严重疼痛时，可以考虑使用糖皮质激素进行短期止痛。

5.肌肉强化训练

增强手腕周围肌群的力量和稳定性，有助于改善功能和减轻压力。典型练习包括握力球练习和反向手腕伸展。适合于恢复期或预防复发时使用，旨在提高关节的稳定性和灵活性。

针对腕关节骨质增生，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重病情。饮食方面宜选用富含维生素D的食物，如鱼类和蘑菇，有利于骨骼健康。