吃石灰菌后恶心呕吐腹泻可以通过保持水分摄入、暂停食用可能引起不适的食物、使用止泻药和抗恶心药物来缓解。
1.保持水分摄入
如果出现恶心呕吐和腹泻，首先要确保足够的水分摄入，可以适量饮用温水、淡盐水或口服补液盐溶液。这有助于预防脱水，保持电解质平衡。
2.暂停食用可能引起不适的食物
在症状持续期间，应避免摄入可能加重胃肠道刺激的食物，如辛辣、油腻或高纤维食物。可以选择易消化、清淡的饮食，如白米粥、蒸蛋等。
3.使用止泻药和抗恶心药物
如果症状较为严重，可以考虑使用非处方的止泻药和抗恶心药物来缓解症状。例如双歧杆菌三联活菌胶囊、蒙脱石散等。
在处理吃石灰菌后出现的不适时，应密切观察症状的变化，并确保及时就医。
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