女性漏尿可以通过提肛运动进行改善。
提肛运动能够锻炼盆底肌肉，增加其收缩力和控制力，从而提高尿道闭合压力，减少尿液泄漏的发生。此外，该运动还可以促进血液循环，有助于预防痔疮等疾病。
除了提肛运动外，患者还可通过凯格尔运动、缩阴运动等来缓解症状。但这些运动需要持之以恒地练习才能见效，并且效果因人而异。
对于存在严重或持续性尿失禁或其他泌尿系统问题的女性，应尽快就医寻求专业治疗，以免影响生活质量。
女性漏尿做提肛运动有用吗
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