舌头涩可能是由生理因素、药物副作用、口腔卫生不良等引起的。
1.生理因素
舌部的神经末梢受到刺激时，可能会导致舌头出现发涩的感觉，这种情况一般不需要特殊处理，通常会自行缓解。
2.药物副作用
某些药物如抗抑郁药、抗组胺药等，也可能导致舌头发涩。此时应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换其他药物。
3.口腔卫生不良
长期不注意口腔卫生，如不刷牙、不漱口等，可能导致舌苔增厚、舌面干燥等情况。建议改善口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，并定期使用牙线和漱口水清洁口腔。
如果舌头涩感持续不减或伴有其他症状，如口干、味觉异常等，则建议及时就医进行检查。检查项目可能包括口腔检查、血液检查和胃镜检查等。在治疗期间应避免食用过热或过冷的食物和饮料，以免加重不适症状。
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