哺乳期没有避孕怎么办

哺乳期没有避孕措施，可以通过服用避孕药、戴避孕套、上环的方式来进行避孕。

1、服用避孕药

哺乳期女性可以遵医嘱服用避孕药，如复方甲地孕酮片，通过抑制排卵、改变子宫内膜环境、改变宫颈粘液的性状、阻止精子穿透、抗着床等机制而达到避孕的目的。此类药物对胃肠道有一定的刺激性，服用后可能会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等不适症状，哺乳期女性应尽量避免服用避孕药。

2、戴避孕套

哺乳期女性也可以戴避孕套进行避孕，此时男性的精子一般不会进入女性的生殖道内，通常也不会对女性造成影响，同时还可以防止性疾病的传播。

3、上环

如果哺乳期女性选择上环避孕，此时可以在医生的指导下放置宫内节育器，通过干扰受精卵的着床环境，从而达到避孕的效果。

此外，哺乳期女性还可以通过输卵管结扎手术、输精管结扎术等方式进行避孕。如果女性在哺乳期出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。