没来月经下腹痛和腰酸可能是正常的生理现象，也可能暗示着一些妇科疾病的存在。
在没有来月经的情况下出现下腹痛和腰酸的症状，如果排除了怀孕的可能性，那么这种情况很可能是由于体内激素水平的变化所导致的。此时患者可能会感到腹部不适，甚至出现疼痛的情况，并且伴随有腰部酸胀的感觉。建议患者及时到医院进行相关检查，以明确具体病因，再进行针对性治疗。
此外，还应考虑是否患有子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病，这些疾病都可能引起类似症状。
针对上述情况，在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，还要注意保暖，以免加重腹痛和腰酸的症状。
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