脚和手骨质增生怎么办

脚和手骨质增生可以考虑足浴、非甾体抗炎药、糖皮质激素、维生素D类药物、降钙素等方法进行治疗。

1.足浴

足浴通过热水浸泡促进血液循环、缓解肌肉紧张来减轻症状。适用于轻度关节僵硬及活动受限的情况。

2.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。适合急性期缓解局部红肿热痛等不适症状。

3.糖皮质激素

糖皮质激素具有强大的抗炎作用，能迅速控制急性的严重发炎反应。可考虑在病情急性发作时使用。长期使用需警惕副作用。

4.维生素D类药物

维生素D类药物可以增强骨骼健康，有助于减缓骨质流失。对于预防骨质疏松有积极作用。

5.降钙素

降钙素能够降低血钙水平，缓解由高钙血症引起的骨质吸收增加。用于治疗高钙血症所致的手部和足部异常表现。

患者应定期进行康复训练以维持关节灵活性，并避免长时间保持同一姿势以减少关节负担。饮食方面宜选用富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类，以辅助保护软骨组织。