月经前腰酸腹痛还推迟了可能是由宫颈炎、多囊卵巢综合征等原因导致的，需要针对具体病因进行针对性处理。
宫颈炎是由病原体感染引起宫颈管局部黏膜损伤而发生炎症反应，此时宫颈充血水肿，可导致经期不适及经期延长。多囊卵巢综合征是一种复杂的生殖内分泌代谢疾病，常伴随雄激素升高、持续无排卵、卵巢多囊样改变等特征，表现为多毛、痤疮、月经异常、不孕等症状，因此会出现上述表现。
如果症状持续或加重，建议患者及时就医检查，排除妊娠、盆腔炎、子宫内膜异位症等其他可能原因。
月经期间，女性应注意休息，避免过度劳累，保持良好的个人卫生习惯，同时还要注意营养均衡，避免生冷辛辣刺激性食物，以减少月经前腰酸腹痛的发生。
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