腰部有轻微疼痛,除了冰凉的这个情况,要考量是不是因为有受寒的原因所引发的,或者是因为许多腰部方面的疾病所引来的建议,在平时的时候实施几下冷敷,推拿或者是实施烤电,这些理疗的方法应该是可以起些许多效用的,平时的时候不要实施过多剧烈的活动,在睡的床方面要留意,不能太软也不能够太硬。
腰部有轻微疼痛,除了冰凉的这个情况,要考量是不是因为有受寒的原因所引发的,或者是因为许多腰部方面的疾病所引来的建议,在平时的时候实施几下冷敷,推拿或者是实施烤电,这些理疗的方法应该是可以起些许多效用的,平时的时候不要实施过多剧烈的活动,在睡的床方面要留意,不能太软也不能够太硬。
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