为什么肩颈按摩后很痛

肩颈按摩后很痛可能是由肌肉紧张、炎症、神经受压等引起的。

1.肌肉紧张

肩颈按摩后出现疼痛可能是由于肌肉紧张导致的。长时间保持一个姿势或过度使用肩颈部肌肉可能导致其处于紧张状态，按摩时可能会激活这些肌肉，引起短暂的不适感。

2.炎症

如果在按摩前已经存在肩颈部位的炎症，如关节炎或肌腱炎，则在按摩过程中可能会刺激炎症反应，导致疼痛加剧。这种情况下，患者可能还会伴有红肿、发热等症状。

3.神经受压

神经受压也可能导致肩颈按摩后出现疼痛。当颈椎曲度变直或突出时，可能会压迫周围神经，引起疼痛。按摩可能进一步加重这种压力，导致疼痛加剧。

在进行肩颈按摩后出现疼痛时，应避免剧烈运动和过度用力，并注意保持正确的姿势和体位。同时建议患者适当增加休息时间，并保持充足的睡眠以促进身体恢复。如果疼痛持续不减或者伴有其他症状如麻木、无力等，请及时就医并进行相关检查如X光片、MRI等以排除其他潜在疾病。