喝热水烫到喉咙是否能自愈取决于损伤程度和个体反应。
如果只是轻微的灼热感，通常在数小时内可自行缓解，不需要特殊处理，属于自限性疾病。但如果出现剧烈疼痛、持续性不适或伴随其症状，如咳嗽、声音嘶哑等，可能是严重损伤，需要寻求医疗帮助以预防感染和其并发症。对于有慢性疾病史的人群，应特别注意，以免加重病情。
若患者本身存在咽喉部炎症或溃疡等情况，在受到热水刺激后可能会加剧炎症反应，导致疼痛加剧，并可能延长恢复时间。
建议避免再次接触过热食物或饮料，保持良好的口腔卫生习惯，多喝水以促进黏膜修复。同时，观察症状变化，如有恶化应及时就医。
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