肾结石患者应避免剧烈运动，如俯卧撑，以减少结石移动和疼痛发生。
俯卧撑是一项需要腹部肌肉发力较多的高强度运动。肾结石患者在进行俯卧撑时，腹内压力会明显增高，这可能会导致肾结石移动，从而引起腰部及上腹部绞痛、恶心呕吐等症状，严重时甚至会导致血尿的发生。因此，为了身体健康着想，肾结石患者不宜进行俯卧撑。
如果肾结石患者处于急性期，则不建议进行任何剧烈运动，包括俯卧撑，以免加重病情。
对于肾结石患者来说，日常生活中要注意多喝水，勤排尿，有利于促进结石排出。同时还要注意饮食调整，少吃菠菜、芹菜等草酸含量较高的食物，以及动物内脏等含嘌呤高的食物，以减少结石形成的风险。
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