断奶后一个月没来月经在一定程度上是正常的生理现象，但若持续时间过长或伴有其他症状，则需要关注并及时就医。
断奶后一个月没来月经可能与激素水平变化有关。由于断奶后，女性体内的雌激素和孕激素水平可能会有所波动，导致月经周期暂时不规律。这是正常的生理现象，通常不需要过于担心。如果断奶后超过两个月仍未来月经，或伴有其他不适症状，如乳房胀痛、情绪波动等，建议咨询医生进行检查。排除其他疾病引起的月经异常。
保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神压力。同时注意观察身体状况，如有异常及时就医。
断奶后一个月没来月经正常吗
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