崴脚后骨折的处理包括固定措施、疼痛管理以及康复训练。
1.固定措施
崴脚后骨折通常需要使用石膏或支具进行固定,以防止进一步损伤。固定时间根据骨折类型和严重程度而定,一般在医生指导下进行。
2.疼痛管理
患者可遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛,同时避免剧烈运动,以免加重疼痛。
3.康复训练
在固定期间,应进行适当的康复训练,如被动活动关节、肌肉等。这有助于保持关节灵活性,并预防肌肉萎缩。
在治疗过程中,应定期复查X光检查以监测骨折愈合情况。饮食上可多摄入富含钙质的食物如牛奶、鸡蛋等,有助于骨骼恢复。
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